torsdag, augusti 13

Bistra sanningen

Ja då var det dags att ställa sig på vågen igen efter sex veckors semester med sockerchock, massvis med restaurangbesök, en hel del vin. Jag var stark i början på semestern och undvek kolhydraterna i största möjliga mån men sen mot slutet gick det utför och jag kunde helt enkelt inte stå emot godissuget, inte potatisarna heller för den delen. Men jag har ändå ätit med måtta och inte frossat som jag kunde göra förut.
Hade ont i magen hela gårdagen, tänk om jag gått upp så mycket att jag måste starta om från början, jag kommer bryta ihop, tänk om jag inte orkar fullfölja Kostcoachen etc etc tankarna har varit många.

Jag ställer mig försiktigt på vågen ser förundrat på siffrorna, går av och gör om proceduren, samma resultat. Går av igen, det kan inte stämma ställer mig på vågen igen och siffrorna 67,6 blinkar framför mig. Helt unbelievable? Jag har gått ned i vikt under semestern hela 0,6 kg och midjan 1 centimeter. Va? Jag fattar ingenting och tänk om jag hade skippat det där onyttiga som jag tryckt i mig då hade jag ju gått ned mer? Men jag ångrar ingenting för jag har njutit denna sommar, har jag känt för en chokladbit så har jag tagit fem bitar och verkligen njutit av dessa :).
Visst har jag känt ånger direkt efteråt men det var det värt.

Det här gör att jag gladeligen kommer att fortsätta med Kostcoachen, jag har ju ca 3 månader kvar att nå min målvikt så nu ska jag bli noggrann att fylla i listor och leta upp smarriga LCHF-recept.

Idag ska jag till Bålsta på en liten utflykt, Ska bli kul för där hade jag kompisar som bodde när jag var liten och det ska bli kul att komma dit igen.

Var rädda om er kära läsare

En något lättare
Åsa

17 kommentarer:

  1. Hejsan!
    OJOJ det är bara att säga grattis :) det var ju en trevlig överraskning!
    Mysigt du ser ut att ha haft det i sommar!
    KRAM!

    SvaraRadera
  2. Vad kul ! Grattis ! Ibland verkar det gå av bara farten. Kämpa på!
    Det är så rätt att njuta när tillfälle ges :)

    Kram till dig

    Ha en trevlig dag !!

    SvaraRadera
  3. Oj vad duktig du varit Åsa.
    Det var inte alls kul att ställa sig på vågen och det var inge mer kul när den visade det den visade.
    Men njutit har jag.
    Kram Malin

    SvaraRadera
  4. Men vilken skön känsla!!! Sommaren är endast snäll trots allt! :)
    Vilken superfin korg du länkar till däruppe - supercharmig!

    SvaraRadera
  5. Grattis!! Det v ar bra gjort. Jag önskar att jag kunde säga detsamma.... Skam den som ger sig :)

    Kram

    SvaraRadera
  6. GRATTIS...!!! Fasen vad kul! Då blir det alltid så mycket roligare att fortsätta. Go for it nu. Målet är nära ;)
    Kram på dig
    Gissan

    SvaraRadera
  7. Vilken härlig överraskning du måste ha fått. Trevlig blogg har du också. Här kommer jag ramla tillbaka fler gånger:

    SvaraRadera
  8. Grattis det var ju en härlig överraskning du fick där på vågen! Skönt för dig att kunna se att du kan unna dig lite chokladbitar då och då.
    Kram Marie:)

    Ps Du kommer säkert att nå din målvikt.

    SvaraRadera
  9. Ja, det blir nog som du säger att njuta mig genom asken (vi är ju fyra här hemma så jag får bra hjälp som tur är) extra träning och lite andra kolisar kan ju göra att inte vågen får spel! P.S. förutom viktfokuserad, älskar jag att inreda och renovera hus samt gräva i trädgården och designa den med. Kanske jag lägger till lite mer om sådant i min Blogg framöver......

    SvaraRadera
  10. Vad skoj med din viktnedgång, trots det ljuva livet, hihi. Håller själv på med lite dietkost, måste ner ett par kilo känner jag. Och hoppas du och Anna har haft en mysig dag tillsammans!:-) Kramis Sofia

    SvaraRadera
  11. Tack snälla Åsa för dina ord idag, det behövdes verkligen.
    Nu ska jag få mig en natts god sömn och ta nya tag imorgon. Nya dag, nya möjligheter... ;)

    Kram

    SvaraRadera
  12. Hej åsa!
    Vilken glad överraskning att du gått ner trots att du inte följt dieten slaviskt (det ska man inte göra på semestern heller tycker jag)!!
    Grattis till dig!

    Hoppas du o Anna hade det riktigt mysigt i Bålsta! (där har jag en kusin som bor förresten:))

    Kraamis Jenny

    SvaraRadera
  13. boken heter romantiska hem och inspiration i vitt.
    Kram Malin
    Det tog ett tag att lyckas lämna en kommentar tills jag fattade att jag använder min man dator så nu har han också ett google konto hi hi

    SvaraRadera
  14. Ucsh nej...prata inte om det!!!Har ett antal sommar o mamma kg att gå ner nu!!!Måste komma igång!!!!!Bra du påminde mig;)
    Go Kväll!!

    ~~♥ Kramelikram Millan♥~~

    SvaraRadera
  15. Haha du är för go du. Får då säga grattis till dig att du har gått ner istället för upp vännen. Klart man skall unna sig. Jag har problem istället, får inte i mig så mycket just nu med alla jäkla problem. Jag mailar dig imorgon, måste kolla lite med Henric i butiken. Jag är ju inte så insatt men några förslag finns det säkert...

    Kram till dig

    SvaraRadera
  16. Men vad skönt för dig! Måste kännas underbart att ha njutit så av semestern och det ändå har gått åt rätt håll! Kram Helena

    SvaraRadera
  17. Wow - den där kostcoachen måste ju vara ett mirakel! Bara att gratulera till vanor som tom håller under semestern! Hälsningar Mimmi

    SvaraRadera

Kul att du tittar in hos mig!
Jag blir JÄTTEGLAD om du lämnar
en kommentar <3